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铁皮石斛灵芝当归桑葚(铁皮石斛灵芝红枣的功效)

铁皮石斛 3个月前 (01-26) 10

文章信息一览：

天生神物—天麻，天麻：主治头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症。补血良药—三七，三七之所以名动海内，是因为它是云南白药的主要配方之一。救命仙草—灵芝，云南灵芝多见，夏天雨后树林子里到处都是。

天麻：天麻是一种名贵的中药材，具有平肝息风、祛风止痛等功效，是云南的特产之一。石斛：石斛是一种名贵的中药材，具有滋阴清热、润肺止咳等功效，是云南的特产之一。

（图片来源网络，侵删）

云南白药：云南白药是著名中成药，享有“中华瑰宝”、“伤科圣药”、“药冠南滇”的美誉，为国家地理标志保护产品，也是云南著名的特产之一。

1、中华九大仙草排行分别是：第一名：铁皮石斛；《神农本草》载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴、久服厚肠胃”。《本草纲目》称铁皮石斛有“强阴益精、厚肠胃、补内绝不足、轻身延年”之功效。

2、海底珍珠。中国九大仙草排列顺序为分别为铁皮石斛、雪莲、三两重人参、百年首乌、茯苓、灵芝、海底珍珠、冬虫夏草以及肉苁蓉。因此灵芝排在海底珍珠的前面。

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3、铁皮石斛；天山雪莲；三两重人参；百二十年首乌；花甲之茯苓；深山野灵芝；海底珍珠；冬虫夏草；苁蓉。参考文献出自唐代开元年间的《道藏》，对中国医学有着深远影响。

4、道家经典《道藏》将铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯丛、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草等列为中华九大“仙草”。

5、天山雪莲、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草”并称为中华九大仙草。《道藏》中的中华九大仙草排名，《道藏》道教书籍的总称，包括周秦以下道家子书及六朝以来道教经典。

6、自古一直在说的“九大仙草”指的是铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、一百二十年何首乌、花甲茯苓、苁蓉、深海珍珠、深山灵芝和冬虫夏草。

灵芝石斛水的功效是：功效：滋阴补肾，敛气安神，对于阴虚型糖尿病、高脂血症、神经衰弱、慢支肺气肿、放化疗后病人表现为口干口苦、失眠多梦、干咳气短有一定的辅助治疗功效。

石斛灵芝汤主要的功效是清热滋阴、补气安神，石斛主要是清热滋阴，而灵芝主要具有补气安神的作用，所以在食材上可以具有一定的清补作用。

滋养胃阴、肾阴、生津止渴。石斛具有滋养胃阴、肾阴、生津止渴，兼能清胃热的作用，可治疗胃阴虚及热病伤津症，一般表现为胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。治疗肾阴亏虚、筋骨痿软、骨蒸劳热者。

1、铁皮石斛花泡茶：躁郁不安、心神不宁、失眠多梦等是我们经常出现的症状，出现这些症状时喝杯铁皮石斛花茶，可取到安神助眠，排忧解郁的作用。

2、铁皮石斛与其他药材一同煎熬时，应提前煮30分钟以上，再与其他药材同熬，这样更能发挥药效；而且，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。

3、石斛的禁忌中医专家指出，虽然石斛古有“救命仙草”之称，但并非治百病神药，需要辨症、辨体质而用，气虚、阳虚、血虚而无热者，不宜石斛进补。千万不要超量服用石斛。

4、石斛做汤，铁皮石斛肉汁汤的具体制作步骤如下：用料：铁皮石斛10克、姜10克、瘦肉80克、红枣三个、虾干三个、油少许、味精0.5克、盐半勺。准备好姜丝，虾干，红枣，剁好的肉馅。把食材放入碗加入少许的油。

十大中国仙草分别是铁皮石斛、天山雪莲、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉、山参、百二十年首乌、三两重人参等。

中华十大仙草歌。铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉。欲来求我，椴树相寻——人参。养心安神，补气益血——灵芝草。收敛固涩，益气生津——五味子。

第一名：铁皮石斛；《神农本草》载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴、久服厚肠胃”。《本草纲目》称铁皮石斛有“强阴益精、厚肠胃、补内绝不足、轻身延年”之功效。

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