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来姨妈能吃铁皮石斛吗(大姨妈来可以吃铁皮石斛吗)

铁皮石斛 3个月前 (01-24) 9

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文章信息一览：

女性生理期能吃铁皮石斛吗？女性生理期最好不要食用铁皮石斛。

田七味甘、微苦，性温。花旗参性凉，味甘、微苦。丹参味苦，微寒。石斛性味甘淡微咸，寒。月经期间不宜吃寒凉食物，不建议经期花旗参、丹参、石斛冲水喝。田七性温，但活血散瘀，所以田七也不适合经期泡水喝。

（图片来源网络，侵删）

所以建议宫寒患者在月经期间最好不要吃铁皮石斛。3 来月经吃铁皮石斛吃多少合适 6-12克。铁皮石斛药性偏寒，建议经期女***用6-12克左右，一周服用2-3次即可，不宜服用过多，以免引起痛经或经期腹泻等不适。

石斛的性味归经是：味甘；微寒；归胃、肾经；功效是：养阴清热，益胃生津。花旗参的性味归经是：味甘，微苦；寒；归心、肺、肾经；功效是：补气养阴，清火生津。这些药物合用在一起，可以起到补气养阴作用的。

在经期间，早上喝杯铁皮石斛花茶，可以活血祛淤，促进血液循环，清除体内积累淤血；中午喝杯铁皮石斛花茶，可清心安神，缓解疲劳，祛除烦躁；晚上喝杯铁皮石斛花茶，可补血养气，减轻腹痛，缓和情绪，提高睡眠质量。

（图片来源网络，侵删）

有一定解热镇痛作用，因此女性经期可以适量吃石斛花，适量吃不会对月经造成影响。

铁皮石斛花在经期是可以泡茶喝的。铁皮石斛花性温和，气味甘平，既归脾经又归肾经，既有养阴之功，又具温阳之效，是一味非常难得的平调阴阳之上品。

你好，来月经不能吃田花旗参、丹参、石斛冲水喝，因为田丹参都有活血化瘀的作用，可能导致月经量多，或是月经淋漓不断。

你好：石斛在中药里属于补阴药，具有养阴润肺、益胃生津、清虚热的功效；西洋参在中药里属于补气药，具有益气养阴、清热生津的功效；石斛和西洋参性都偏凉，所以经期最好不要喝的，可以在月经过后再应用。

可以吃，不过在经期中吃的话要适量。铁皮石斛女性可以在平时泡水喝，能滋阴润肺，养护养胃，调理内分泌，让女性有更好的气色，保持美丽，但如果体寒或畏寒体质，是不宜吃的，经期和感冒期间也应该停止食用。

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