如何用铁皮石斛炖汤喝(铁皮石斛炖汤的做法大全)

文章信息一览：

• 1、石斛煲汤的做法有哪些?
• 2、铁皮石斛怎么煮水喝方法
• 3、鲜铁皮石斛煲汤做法
• 4、石斛怎么煲汤
• 5、铁皮石斛煮汤的做法
• 6、新鲜铁皮石斛怎么煲汤

石斛煲汤的做法有哪些?

1、石斛老鸽汤材料：优质铁皮石斛10-20克、老鸽1只、花旗参2克、瘦肉适量。

2、石斛可以与多种食材搭配煲汤，例如石斛老鸭汤、石斛麦冬瘦肉汤、石斛花旗参清火汤等。首先，石斛老鸭汤是一款经典的搭配。

3、将鸡切大件。石斛，虫草花，灵芝洗净。所有材料入锅加水烧开，文火煮一小时，加盐、味精调味就好了。石斛炖瘦肉汤 食材 猪瘦肉、石斛、生姜、盐、鸡精。

铁皮石斛怎么煮水喝方法

1、其次，适量用水。取适量铁皮石斛，用清水浸泡10-15分钟，然后加入适量的水，用隔水炖的方式慢慢煮开，约20-30分钟后即可。最后，搭配其它材料。铁皮石斛煮水适量搭配黄芪、枸杞等中药材，效果更佳。

2、铁皮石斛煮茶的方法：准备铁皮石斛，一般建议选用成熟的茎叶，每次煮200克左右。将铁皮石斛茎叶洗净，打结，放入煲中加入适量水，开火煮开。

3、石斛煮水的步骤 取铁皮石斛5克，用大火煮沸转慢火煎30分钟即可取汁饮，可重复冲泡，直至无味，连渣嚼服。每日5克，三餐饭后皆可，持续使用效果最佳。连服半个月左右可起到良好收效，每年服用1到2个月。

4、步骤：取10g铁皮石斛，洗净备用。将清水倒入炖盅中，放入铁皮石斛，放进电饭煲中，加水至电饭煲注水线。将电饭煲插电，按下煮饮按钮，等电饭煲自动关闭后，再煮10-15分钟。取出炖盅，加入适量蜂蜜调味即可。

鲜铁皮石斛煲汤做法

1、做法：石斛去掉根，去掉残枝黄叶，洗干净 猪骨灼过水，灼过水的骨头冲洗掉骨碎杂质 5，石斛切段。石斛，猪骨头加适量水煲开10分钟左右，改小火煲2小时。

2、材料：主料：新鲜石斛50克、排骨300克、红枣10颗。辅料：盐适量、姜3片、黄酒适量。做法：拿刀将石斛拍碎，切成小段。红枣洗干净，用水泡一下备用。

3、做法：将瘦肉洗净，切成块。将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净。汤煲内加入适量的水，将所有煲汤的材料一起放入。盖上锅盖，开大火烧。大火烧开后，表面会有一层浮沫，用汤勺将浮沫撇去。

4、关火前5分钟加盐即可。石斛榴莲壳瘦肉汤 材料：石斛5克，榴莲壳1/3只，瘦肉半斤，红枣十粒，枸杞适量 ，盐适量。

5、党参2条 枸杞5克 铁皮石斛排骨煲汤的做法步骤 材料：铁皮石斛，党参，枸杞，猪排骨， 新鲜猪排骨：具有滋阴润燥、益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差者。 党参功效：补中益气，健脾益肺。

6、方法/步骤 榴莲取肉，掰下壳，用刀把外壳金***皮去掉，滞留中间白色酿部分。将新鲜铁皮石斛的叶子揪掉，茎洗净后，切成小段。把瘦肉切块洗净，切下来的榴莲壳 红枣洗净待用。

石斛怎么煲汤

1、石斛雪梨煲瘦肉汤 材料：石斛15克，雪梨1个，瘦肉适量。做法：将石斛洗净备用，把雪梨去皮切成块状，将瘦肉用开水焯水后捞出备用。

2、将猪筒骨洗干净，花旗参、麦冬、石斛、枸杞浸泡30分钟 所有材料放在压力锅里加水到锅里3/2刻度。盖好压力锅，按煲汤键开始工作。25分后就可以喝到美味的汤，放点盐即可。

3、石斛花旗参炖乌鸡 主料：乌鸡鸡肉500g、石斛10g、花旗参10g。辅料：油适量、盐适量、桂圆适量、红枣3个。首先，把红枣3粒，对半切开，把枣核去掉，这样去掉枣核就不会上火的。把石斛，花旗参，桂圆用水冲洗干净。

4、做法：将铁皮石斛洗净，用水浸泡10分钟；鸭腿过沸水后切块，将焯过水的老鸭块加入盐、生姜块、火腿片、料酒、水，炖20分钟；将炖好的鸭汤与泡好的铁皮石斛一同装入炖盅里，放进蒸箱蒸1个小时后，调味即可。

铁皮石斛煮汤的做法

做法：石斛去掉根，去掉残枝黄叶，洗干净 猪骨灼过水，灼过水的骨头冲洗掉骨碎杂质 5，石斛切段。石斛，猪骨头加适量水煲开10分钟左右，改小火煲2小时。

烹制：药材稍浸泡；猪瘦肉洗净，切块。一起下瓦煲，加清水2000毫升（约8碗量），武火滚沸后改文火煲2小时，下盐便可。为3~4人用。

做法：枣去核，瘦肉洗净，剁成块。放到水中浸泡20分钟后，把石斛、瘦肉、麦冬和枣一起放进盅里炖3个小时就可以食用了。铁皮石斛花旗参清火汤 材料：石斛，花旗参，蜜枣，适量的瘦肉和去皮鸡肉。

铁皮石斛粉炖排骨汤的制作步骤： 排骨剁成小块，用清水冲洗干净。 烧开一锅水，将排骨放入水中焯烫，待水开后捞出。 姜切片，葱切段。 炖锅中加入适量的清水，将焯好的排骨、姜片、铁皮石斛粉放入锅中。

石斛8粒，薏米适量，冲洗干净，放入煲中，加水先煲约20分钟。老鸭一只，斩大块，焯水去血沫，铁棍山药一根去皮洗净，莲子适量。

新鲜铁皮石斛怎么煲汤

1、做法：石斛去掉根，去掉残枝黄叶，洗干净 猪骨灼过水，灼过水的骨头冲洗掉骨碎杂质 5，石斛切段。石斛，猪骨头加适量水煲开10分钟左右，改小火煲2小时。

2、石斛煲汤一次放的量，取决于食材的种类和煲汤的方法。 如果是用干铁皮石斛，一般是一次放2-3克。 如果是用新鲜的铁皮石斛，一般一次放10-20克。

3、做法：将铁皮石斛洗净，用水浸泡10分钟；鸭腿过沸水后切块，将焯过水的老鸭块加入盐、生姜块、火腿片、料酒、水，炖20分钟；将炖好的鸭汤与泡好的铁皮石斛一同装入炖盅里，放进蒸箱蒸1个小时后，调味即可。

关于如何用铁皮石斛炖汤喝和铁皮石斛炖汤的做法大全的介绍到此就结束了，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于铁皮石斛炖汤的做法大全、如何用铁皮石斛炖汤喝的信息别忘了在本站搜索。