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葛根黄芩五味子的配比与功效(葛根和五味子可以泡水)

黄芩 3个月前 (02-02) 10

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文章信息一览：

葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

常吃葛根能够调节人体的机能，提高人体的免疫力，养颜美容，特别是女性、中老年人经常食用葛根，有保健养生作用。

（图片来源网络，侵删）

第四，可以健脾止泻，葛根归脾胃经，能够起到调理脾胃的作用，如果有腹泻症状的人，服用葛根能够帮助治疗脾虚，缓解拉肚子症状。

葛根泡水：葛根在本草纲目中有开发脾胃清阳之气的说法，还可以解酒的毒性，能够提高人体的抗病能力，提高人体免疫力，抗衰延年，永葆青春活力。

菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

（图片来源网络，侵删）

葛根粉对人体含有大量的人体所必须的微量元素，可以提高人体的免疫力，其次葛根粉可以美容养颜，延缓衰老，对女性有非常大的好处，葛根粉还能清热去火抑制三高，总之经常用对女性身体十分有益。

葛根的功效作用保肝护肝葛根能够激活肝脏中的自我修复系统，提高肝细胞的自我修复能够，能够促进肝脏新细胞的产生，对于恢复正常的肝功能等方面具有良好的效果。

葛根饮具有美容、胸、美的功效，是女性朋友的理想饮品。由于葛根含有丰富的雌激素，服用葛根粉后，女性朋友可以补充体内雌激素，使胸部丰满挺直，皮肤更好，无副作用。

葛根（日本产）煎剂中据报道有兴奋和抑制心脏两种成分。

葛根可以生津止渴，可以用葛根煲粥，也可以煲汤，这样可以除烦生津止渴。葛根能健脾止泻，葛根是归脾胃经的，对脾胃有很好的调理作用，有利于改善腹泻。葛根可以美容养颜，葛根能丰胸，抵抗人体衰老，对祛斑有帮助。

1、调节内分泌效果食用葛根粉后出现了以下变化：（1）原先的黄褐斑减褪、消失。（2）排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明（中年女性）。（3）青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。

2、除了美容的作用之外，葛根还具有清热排毒的作用，并且对于高血脂、高血压也有着很好治疗作用。

3、葛根中所含有的高活性的异黄酮具有调节内分泌的功效，对更年期综合征有比较好的调理作用，异黄酮还有美容养颜的作用，可以改善毛孔粗大现象，祛除黄褐斑，起到美容养颜的功效。

③降血糖作用葛根（品种未注明）煎剂给家兔口服，开始2小时血糖上升，随即下降，第4小时下降最低，对家兔肾上腺素性高血糖不仅无对抗作用，反而使之增高，但能促进血糖提早恢复正常。

葛根的作用清热解表：葛根有非常好的退热降温的作用，用葛根来泡水是有非常好的清热解表作用的，当烦躁热渴的时候可以喝点葛根泡水或者用葛根粉做成米汤来喝，对于感冒头痛还有一定的缓解作用。

护肝葛根能有效提高肝细胞的再生能力，可以帮助受损的肝细胞逐渐恢复正常，还能促进胆汁分泌，它能防止脂肪在肝脏中堆积，从而能有效预防脂肪肝发生。

葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的.黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。

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