老人能吃铁皮石斛粉吗吗(老年人能不能吃铁皮石斛)
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铁皮石斛有心力哀竭的老年人可以吃吗
早在两千多年前，《神农本草经》就认为石斛主治脾胃损伤、风湿痹痛、五脏虚劳、身体羸瘦、男子阳痿***，并认为长期服用可滋补肠胃、轻身减肥、延缓衰老。《黄帝内经》说：“精不足者，补之以味。
中老年人。石斛能提高机体的SOD水平，清除氧自由基的作用，从而具有抗氧化的作用，能 使机体延缓衰老，故中老年人宜于服用。
延缓衰老。铁皮石斛对于延缓人体的衰老有一定的帮助，尤其是对于眼睛的退化，视力减退有不错的益处，所以铁皮石斛是非常适合中老年人食用的，吃铁皮石斛能够滋阴养血，为身体带来更多的活力，有着益寿延年，抗衰老的作用。
对铁皮石斛过敏者禁用，过敏体质者慎用。虚寒湿重者慎服。高血压、糖尿病、肾病、肝病、心脏病等慢***患者需要在医师指导下服用。铁皮石斛的营养价值是非常的高，功效也是非常的棒的，但并不是***都能吃的。
铁皮石斛长期喝有什么好处
去火气：现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，火气很大的问题，长期喝铁皮石斛茶，可以让人的火气得到消减，起到去火气的作用。
喝铁皮石斛有以下好处： 增强体质：铁皮石斛具有滋阴养血的功能。 含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。 滋养阴津：铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。
铁皮石斛有滋养肌肤的功效人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。铁皮石斛有增强免疫的功效铁皮石斛具有滋阴养血的功能。
好处有： 预防缓解胃病 铁皮石斛是一种益胃生津的中药材，它还能消灭人体内的多种细菌与病毒，能修复受损的胃黏膜，平时经常食用可以预防胃炎和胃溃疡，也能增加人类胃肠道消化能力，防止消化不良发生。
强筋降脂 人上了年纪后，筋骨等功能就会逐渐下降，铁皮石斛具有滋养津液、润滑关节的作用，常吃石斛可以强筋健骨，让人体具有抗疲劳、扩张血管、降低三脂的作用。
老年人吃铁皮石斛有什么好处
老年朋友因为脏腑功能的衰退，肾气衰竭，会造成牙龈萎缩、牙齿松动或脱落。而铁皮石斛具有滋补阴津，归肾经，补肾气。通过改善肾脏功能来使老年朋友的牙齿更加牢固。
针对老人当中患有冠心病、高血压、高血脂等等病症的人群，铁皮石斛有着比较独特的功效，它能补充老年人体的内血、精、津、液等等。同时还可以改善心肌营养，疏通心脑血管，降低心火。
生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。生津作用：铁皮石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。
中老年人。石斛能提高机体的SOD水平，清除氧自由基的作用，从而具有抗氧化的作用，能 使机体延缓衰老，故中老年人宜于服用。
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