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铁皮石斛加红参炖鸡-石斛红参煲鸡汤

铁皮石斛 2周前 (05-06) 7

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一般人参和铁皮石斛是可以一起吃的，但是建议在专业中医师的指导下吃。

人参石斛可以一起炖。原料：乌鸡1只，人参10克，山楂15克，石斛15克，姜4片，香葱4棵，盐适量，料酒2汤匙。乌鸡选一斤多两斤左右的。杀洗干净，加一锅凉水煮开。把血水煮出来，捞出冲洗干净。葱洗干净打成结。

（图片来源网络，侵删）

可以。人参能调节中枢神经系统，可以治疗神经衰弱。对兴奋型神经衰弱的患者，常配以远志、酸枣仁；对抑郁型患者，常配以黄芩、龙骨；对于植物神经功能紊乱而自汗的患者，配以五味子、白芍、浮小麦。

人参石斛可以一起炖。石斛是滋阴养胃的，人参是补气补心脏的，可以一起炖，石斛炖完后要嚼出里面的胶质，那个才是石斛的精华。

石斛和人参搭配的，一起炖汤喝对人体最好，在做的时候需要准备，花生和石斛各十克，再准备几个蜜枣，最后要准备300克猪瘦肉。

（图片来源网络，侵删）

将炖好的鲜人参、石斛炖排骨汤盛入碗中，即可享用。鲜人参、石斛和排骨都是营养丰富的食材，三者结合可以起到滋阴润燥、补气养血的作用。在炖汤时，可以根据个人口味适当调整各种食材的比例，以达到更好的口感和效果。

1、铁皮石斛功效：生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。意见建议：一起炖鸡可以起到滋阴润燥的作用，对咽干口燥有效，可以润肺的。

2、石斛有增强体质，提高免疫力，帮助消化，缓解疲劳的作用。两者加起来，配上乌鸡炖汤，既能滋阴清补，也能清热降火。不会像许多的消暑汤，一味的泄火，更适合在大暑节气的时候食用。

3、花旗参石斛炖鸡汤是一款清补养生汤品，其清澈见底的汤色和芦姿数的美味令人难以抗拒。它的功效包括清热、滋阴、理气、健胃等，这些效果主要来自于花旗参和石斛的相互作用。

4、可以，石斛是滋阴养胃的，人参是补气补心脏的，可以一起炖鸡汤。

5、花旗参鸡汤——功效：祛寒、补气、补肺肾、滋阴、养颜材料：土鸡半只，花旗参片约15g，姜，元肉约5g。

鲍鱼、石斛、麦冬、生姜、瘦猪肉、盐。做法先将电炖盅注满水，加热。

食材：野生淮山、土鸡、石斛、红枣。具体做法：准备野生淮山一根，正好一斤。土鸡一只，宰前三斤。新鲜石斛50克。待水开之后先将鸡和石斛红枣放进锅里，淮山先泡一会冷水再放进去。

做法：乌骨鸡洗净，切块，放入滚水中氽烫去血水，捞出沥干备用。石斛、茯苓片、西洋参洗净备用。所有材料放入电锅内锅中，加水至2/3满，移入锅中，外锅加入2杯水。煮至开关跳起，取出，加入盐调味。

关于铁皮石斛加红参炖鸡，以及石斛红参煲鸡汤的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。