铁皮石斛可以打碎吗(铁皮石斛可以打成粉泡水喝吗)
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可以用九阳豆浆机榨铁皮石斛吗
1、九阳豆浆机是智能温控全自动的豆浆机，无水防干烧功能。机器正常工作杯体内水位必须按要求，水位高不能高于上水位线，低不能低于下水位线。所以不能磨粉。如仍有疑问，欢迎向九阳阳光服务提问。
2、这样就可以了，豆浆机全程工作时间大概二十分钟左右，豆浆好了以后会自动报警断电，一定要注意的是，豆浆机在工作过程中不可提起机头查看，否则又要重新启动，没有报警提示前代表豆浆还没煮透，也不可私自断电。
3、湿豆键：豆子浸泡之后可以使用的模式，能够缩短豆浆的制作过程，在平时生活中使用比较多。轻松洗：也就是对豆浆机进行清洁，在添加少量清水之后开启，就能够轻松清洗机器。
铁皮石斛该怎么吃?可以长期吃吗?
1、将铁皮石斛、鸭肉块、竹笋、枸杞、姜片一起放入炖盅，文火慢炖一小时，出锅前放入调味料即可。铁皮石斛鳝鱼煲：500克的黄鳝洗净切，20克的铁皮石斛洗净，生姜、党参、当归适量。
2、具体操作：取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼；或捣烂和开水吞服，或用开水煎煮服用，味甘而微黏，清新爽口。直接功效：一般每天服用10到20克，早、晚空腹嚼咽。对各种发烧引起的发热可起到退烧作用，也可用于成人治虚火牙痛。
3、可以长期吃的哟。 石斛。别名：林兰、禁生、杜兰、石、金钗花、千年润、黄草、吊兰花。 【来源】 为兰科植物金钗石斛或其多种同属植物的茎。
干铁皮石斛粥咋做,渣能和粥一起吃吗?
1、把大米放入电饭锅，加适量水。把石斛放进料理机里打碎。打碎的石斛加入电饭锅，跟米一起煮。设置好电饭锅时间，开煮一小时。加冰糖拌匀就可以了。
2、入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。（功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。
3、制法：把鲜铁皮石斛洗净切断拍碎和白米粥共煮，再加入用绍酒和盐泡过的新鲜牛肉粒，最后放点盐。功效：调理肠胃，补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨、补中益气。
4、鲜石斛30克，粳米50克，冰糖适量。取石斛30克，加水200毫升，用文火久煎取汁约100毫升，去渣，再加冰糖、粳米适量，同入砂锅内，加水400毫升左右，煎至米开粥稠停火。早晚温热服下，7天为一个疗程。
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