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铁皮石斛灵芝炖乳鸽汤(石斛灵芝炖鸽子汤)

铁皮石斛 3个月前 (02-15) 13

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将核桃仁、党参、灵芝、蜜枣分别用水洗净。将乳鸽去内脏，洗净，斩件。锅中加水，大火烧开，放入准备好的材料，改用文火续煲3小时，加盐调味即可。

将核桃仁、党参、灵芝、蜜枣分别用水洗净。将乳鸽去内脏，洗净，斩件。

（图片来源网络，侵删）

核桃乳鸽汤的做法将核桃仁、党参、灵芝、蜜枣分别用水洗净。将乳鸽去内脏，洗净，斩件。锅中加水，大火烧开，放入准备好的材料，改用文火续煲3小时，加盐调味即可。

将核桃仁、党参、灵芝、蜜枣分别用水洗净。2将乳鸽去内脏，洗净，斩件。3锅中加水，大火烧开，放入准备好的材料，改用文火续煲3小时，加盐调味即可。

灵芝炖鸽汤，要先准备好灵芝和鸽，然后放入锅中炖一小时，再加入山药，煮半小时。灵芝山药鸽子汤，灵芝猪骨汤，冬瓜灵芝汤都挺好的。灵芝，自古是我华夏大地中珍贵的药材，中国人讲究药食同源。

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灵芝煲排骨灵芝煲排骨【来源：广东汤谱二】灵芝25g，淮山东20g，核桃肉10g，杞子15g，蜜枣4个，排骨200g，瘦肉100g。作用：补益肺肾，养心安神，补气补血。

灵芝洗净切成小块。2，宰杀好的鸽子清洗干净，放入砂锅，加入冷水，加入老姜片、胡椒粉。3，大火把水烧开，把浮沫撇干净。加入灵芝块、大枣、麦冬。调成小火，只需要砂锅里的汤保持微开就好。

把鸽子块捡出，放入砂锅。把煮乳鸽剩下的汤汁过滤勺滤入砂锅。也可以重新加水，那样炖出来的汤会更清爽。放两片姜片，加入准备好的灵芝、大枣和枸杞子，慢火炖熟后加盐即可。我是用电子汤煲，慢炖2小时。

准备好鸽子，把干净的储备收拾起来。准备灵芝、红枣、枸杞。把鸽子放到压力锅里。加入适量的冷水。放入洗净的枣子。放灵芝和枸杞。压力锅盖上盖子，用鸡和鸭齿轮调节，压缩25分钟。

备好灵芝，鸽子，枸杞，灵芝剪至细条，跟枸杞下炖锅。鸽子剪至细小块，用料酒微腌抓至去腥味。加入适量清水，隔水炖制。先大火煮开。再转小火焖至二小时左右即可。最后加适量细盐调味即可。

野生灵芝幼鸽汤做法主要材料乳鸽1只辅材紫芝6g 红枣6个枸杞15g 姜5片盐少量米酒1勺子提前准备原材料：红枣、枸杞稍洗，去枣胡，乳鸽屠宰洗干净，切割成一小块。买乳鸽时，可在农贸市场请人屠宰好。

1、可以。石斛三宝鸽子汤，用西洋参搭配石斛，都是补气养肝的佳品，功效大大增加，加入清肝明目的枸杞和麦冬，拯救熬夜后死气沉沉的肤色。所以，鸽子可以和石斛，麦冬，西洋参一起炖。

2、且有滋养肺胃、补肾益精功效，能增强免疫力、美容养颜、增强胃肠消化功能。石斛味甘微寒，滋阴清热、润肺养胃。陈皮健中理气，生姜温中散寒。鸽子、瘦肉可以补虚。

3、黄芪，补气升阳，益卫固表，托毒生肌，利水消肿。红参，调节血压，抗疲劳，安神补脑。石斛，养胃生津，滋阴除热，明目，强腰。鸽子汤，活血化瘀，增强体质，延缓衰老。

1、材料：鸽子、石斛、盐。做法：鸽子清洗干净，去皮，斩块。加适量石斛，加矿泉水。炖汤功能5小时，根据口味加适量盐即可。

2、时间到后，把山药放进去，继续炖煮半个小时，出锅时放入盐调味即可，美味又营养的石斛老鸭汤就煲好了。

3、把处理好的鸭子和铁棍山药一起放入到汤锅中，再加入生姜和葱，随后放入料酒一起煮开用小火煲制，一小时以后才能把莲子放到锅中再煲四十分钟加食用盐调味调匀以后关火，这时美味的石斛老鸭汤也就做好可以食用了。

1、将灵芝切成片，取出10g左右，用水泡或者煮着喝，这样可以起到治疗失眠、腹泻等症。

2、每天冲服2－3袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。④灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3/4克，能治疗宫颈癌、***出血等症。酒疗方①灵芝50克，米酒500毫升。

3、灵芝泡茶灵芝可以像很多中药一样直接泡茶饮用，具体方法是：取灵芝大约10g，切片，放入茶杯中，直接沸水冲泡，或者放入茶壶中进行煮茶，泡出颜色之后便可饮用。功效：灵芝泡茶主要用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症状。

石斛是味中药，其功能是益胃生津，滋阴请热，如孩子没病，最好不要随便给孩子吃药膳类的补食。

加田七或者石斛都是可以的。这个要看你给小孩子补充哪方面的能量。如果想给小孩子补血就加点田七，如果想养胃或是提高免疫力的，可以加点石斛。

石斛确实可以滋阴润肺，但是鸽子大燥，孩子感冒最好不要喝鸽子汤。可以喝石斛老鸭汤。

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