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桔梗怎么养胃方法教程(桔梗怎么养胃方法教程大全)

桔梗 3个月前 (02-11) 7

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文章信息一览：

1、桔梗能宣利肺气，有引药上浮入肺的作用，又有升提肺气的作用，可使病理之水湿由脾到肺而归于常道。

2、．桔梗有祛痰、镇咳、平喘作用。2．桔梗的水和醇提取物均有降血糖作用。3．粗提桔梗皂甙有抑制大鼠胃液分泌和抗消化性溃疡的作用。4．桔梗有抗炎和免疫增强作用。5．桔梗有降低胆固醇作用。

（图片来源网络，侵删）

3、【功能主治】开宣肺气，祛痰排脓。治外感咳嗽，咽喉肿痛，肺痈吐脓，胸满胁痛，痢疾腹痛。①《本经》：主胸胁痛如刀刺，腹满，肠鸣幽幽，惊恐悸气。

1、将干桔梗用清水泡上一天，然后捞出，放入盐并搅匀，再用清水将盐洗净。将干桔梗控干水份后，放到菜板上用刀背把桔梗拍松。将姜、蒜剁碎，将葱切成丝。

2、桔梗做粥桔梗粥食材：桔梗10克、大米100克、甘草适量。做法：将两者放人锅中，加适量清水，浸泡5—10分钟，然后加大米煮粥即可。吃法：每天唱一碗。功效：化痪止咳。桔梗泡茶（1）桔梗茶材料：桔梗10克，蜂蜜适量。

（图片来源网络，侵删）

3、平时如果喜欢吃辣椒，也可以加些芝麻油拌均匀，放几天就可以吃了，非常下饭，很美味。因为它是咸的，可以适当加点糖和醋，中和它的味道，非常适合南方的人吃。如果不喜欢吃太多辣椒，也可以不放。

桔梗做粥桔梗粥食材：桔梗10克、大米100克、甘草适量。做法：将两者放人锅中，加适量清水，浸泡5—10分钟，然后加大米煮粥即可。吃法：每天唱一碗。功效：化痪止咳。桔梗泡茶（1）桔梗茶材料：桔梗10克，蜂蜜适量。

食用法桔梗切片有可作煲汤药材，加入汤水与肉类搭配，煲出老火汤营养美味。桔梗可生炒成蔬菜，凉拌或腌制，爽脆可口，实属下饭美食。桔梗茶配方：桔梗10克，蜂蜜适量。

桔梗的食用方法：桔梗在春夏时节***摘嫩叶做菜，可做清炒桔梗苗、银耳桔梗苗等；秋季***挖鲜根，稍煮一下后用清水浸泡除苦味，然后进行腌食或炒菜，味道鲜美可口哦。

桔梗入药的服用方法中药桔梗可以直接吃，也可以煎汤以后再服用，新鲜的中药桔梗收取以后去掉泥沙洗净，就可以直接吃，也可以把它腌制以后食用。

桔梗茶，配方：桔梗10克，蜂蜜适量。做法：直接将桔梗放入杯中，冲入沸水，加盖焖10分钟，调入蜂蜜饮用。每日1剂。功效：化痰利咽，适用于慢性咽炎、咽痒不适、干咳等。桔梗甘草茶，配方：桔梗5克、甘草5克。

做法：将桔梗摘洗干净，用开水焯一下，再用冷水浸洗，捞出控净水分，切成3CM长的段。猪油洗净切成丝，放入碗中，用少许精盐和水淀粉浆匀，炒锅置火上，加入猪油油热后下入肉丝煸散，烹入酱油料酒。

凉拌桔梗的食用方法凉拌桔梗可以作为开胃菜、配菜、小食或零食来食用，具有清爽美味，营养丰富的特点。同时，凉拌桔梗也是一种适宜夏日食用的菜品，尤其适合长时间在室外工作的人。

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